Un Psychologue
Qu’est-ce qu’un psychologue ?
Le psychologue (ou psy) est un professionnel spécialiste dans le domaine de la psychologie. Il est formé à l’écoute de l’autre. Son champ d’intervention est assez vaste : entreprises, hopitaux, associations, etc. Il exerce son métier après avoir acquis un savoir et des compétences spécifiques à travers une formation universitaire de niveau BAC + 5.
Le psychologue peut pratiquer des bilans psychologiques. Il peut proposer des psychothérapies analytiques ou comportementales selon sa formation. Le psychologue clinicien travaille avec l’inconscient.
Le psychologue envisage la personne dans sa globalité, prend en compte son histoire, sa culture, ses références, etc.
Pourquoi consulter un psy ?
Il y a quelques années on osait à peine parler de difficultés personnelles…
La société ayant évolué, on reconnait qu’il nous arrive à tous, à un moment ou un autre, d’éprouver des problèmes d’ordre psychologique. Il est ainsi devenu plus facile de recourir aux services d’un psychologue.
Les motifs les plus fréquents qui amènent à consulter :
- Parce que nous éprouvons des difficultés personnelles : on se sent mal dans sa peau, on a peur de ceci ou cela, on est angoissé, déprimé ou stressé. On sait que quelque chose va mal et cela nous empeche de nous épanouir
- Parce que nous vivons une épreuve : on a fréquemment besoin d’aide lors d’événements douloureux tels qu’une maladie, un deuil, une séparation, un échec, une perte d’emploi, etc.
- Parce que nous éprouvons des difficultés dans ses relations avec les autres : au sein du couple, de la famille, de la fratrie mais aussi au travail ou encore parce que nous nous sentons seuls, isolés
- Parce que nous avons une décision à prendre : pour analyser les avantages et les inconvénients, pour se préparer aux conséquences de sa décision, pour y voir plus clair.
- Parce que nous avons un problème d’orientation : ou devrons-nous investir mon énergie, vers quels objectifs diriger notre carrière, notre vie ?
Toutes ces raisons, et beaucoup d’autres, sont valables et légitimes. La plupart du temps nous croyons pouvoir régler nous-mêmes ces difficultés, nous pensons aussi que le temps finira par arranger les choses. Malheureusement il n’est pas toujours possible de trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour faire face à la situation. Un professionnel peut alors vous aider à déterminer et affronter les problèmes pour les résoudre de facon satisfaisante.
Comment se déroule les séances ?
Un entretien dure 45 minutes
Les consultations sont réglées à la fin de chaque séance.
Les consultations ne sont pas prises en charge par la caisse d’assurance maladie. Cependant certaines mutuelles prennent en charge une partie des frais.
La première consultation permet d’explorer et de formuler le ou les problèmes, il permet également de faire connaissance. Nous définissons ensemble les objectifs et les améliorations attendues.
La fréquence des séances est déterminée de manière concertée. Le nombre d’entretiens est variable selon les objectifs. Parfois une seule séance est nécessaire pour débloquer une situation